■2015/10/31 年末を乗り切る為に

本日で10月も終わり、今年も残すところあと2か月となりますね。
最近、年末に向けて仕事が忙しいという声を聴く事が多くなってきましたが、みなさまのお仕事はいかがですか？

忙しくなってくると同じ姿勢で長時間いる事が多くなってくると思いますが、そんな忙しい時こそちょっとパソコンから目を外したり、頻繁にトイレに立つなど工夫をしていただきたいです

ほんの少しの身体のケアが、仕事の効率もアップさせますよ！！

もし、そんな事気にしている暇がないほど忙しい時は休みの日などにしっかりケアするように心掛けてくださいね☆

忙しい時期に備えて早めに身体のケアをして、忙しい年末を乗り越える準備をしてみてください☆




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