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新年度の疲れ

■2017/04/17 新年度の疲れ
新年度が始まって、2週間が経過しましたが、疲れは出てきていませんか?

4月に入ってから気温の変化や、天候の悪さなどが身体に影響しやすいうえに、新年度の生活の疲れなどが出やすい時期です。

ちょうど、風邪やインフルエンザが流行っているのもそういった影響が出ているのではないかな~・・・。と思いますので、体調管理に気を付けてくださいね☆


ちょっと疲れが抜けないな~・・・。という時には、寝れば治る!ではなくて、しっかり身体のケアをしにいらしてくださいね☆

特にこの新年度の疲れをしっかりケアをしておかないと、5月に今よりもどっと疲れが出て、5月病になってしまうおそれがあるので、今しっかりケアできるかどうか?が大事ですよ☆



プランターのチューリップが元気に咲いてきました☆



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