• mixiチェック

気温の変化で肩こり

■2018/09/12 気温の変化で肩こり
昨日から急に気温が下がりましたが、この気温の変化で肩こりがひどくなったりしていませんか?

僕は昨日の帰りあまりの寒さに震えながら帰りました笑

気温が下がると自然と肩に力が入って、筋肉が緊張します。
その為に肩こりがひどくなったり、頭痛が起きたりする方がこの時期に増えてきます。

こういう時は、湯船に浸かったり、腹巻をしたり、服を一枚多く羽織ったり、身体を温めるようにしてください☆


それだけで、肩こりや頭痛は緩和されていきます。

それでも緩和されない時は、筋肉だけでなく関節も固まってしまっているかもしれないので、骨盤・姿勢調整コースで関節の稼働を正常にする事で緩和されていきます☆


週末はまた気温が上がるようですが、「暑さ、寒さも彼岸まで」

20日からお彼岸なので、あと1週間で一気に寒くなるので、体調管理をしっかりしていきましょうね☆



◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
☆「いいね!」や「ツイートする」ボタンより是非コメントやご感想をお願い致します☆
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*
トータルボディケアサロンCLOVER
http://www.clover-mitsukyou.com/
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
住所:横浜市瀬谷区三ツ境20-14カトウビル1F
TEL:045-392-2806
----------------------------------------
Facebook:http://goo.gl/F2BHeF
Twitter:http://goo.gl/LptfPQ
アメブロ:http://goo.gl/GrJeXM
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

新着一覧

トップページ » CLOVERブログ » 気温の変化で肩こり