■2019/02/20 商店街匠の技講座申し込みしましたか？

いよいよ来週2月２８日木曜日に商店街匠の技講座の開催が迫ってきました☆

もう申し込みはしましたか？

僕がやるのは、
【首・肩コリ改善講座～姿勢チェックとストレッチ＆ハンドマッサージ～】です。

自分の姿勢をチェックして、自分がどういった姿勢なのか？というのを確認してもらい、どのストレッチが有効で、どのストレッチがやってはいけないものなのか？を覚えてもらおうと思っています！！

また、首や肩の筋肉を緩めるためには手や腕の筋肉を緩めると効果的なのですが、そのプロの技をお教えしちゃいます☆



区役所の担当者からは、結構申し込みが来ています！！とは言われましたが、満席になりました。という話は来ていないので、まだこれからでも間に合うと思います！！


申し込み先
瀬谷区地域活動係367-5692


参加いただいた方には嬉しいプレゼントがあるかも・・・笑



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トータルボディケアサロンCLOVER
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