■2015/08/14 妊娠前のズボンが入らない

産後のお身体の悩みって色々あると思います。

腰が痛くなったり、抱っこをしていて腕が腱鞘炎になったり、肩こりや頭痛など痛みにかんする悩みや、体重が元に戻らなかったりする美容系の悩みだったり・・・。

人それぞれ悩みは違うと思いますが、先日産後一か月半経っているのに骨盤周りが元に戻らないので妊娠前に履いていたズボンが入らないというお悩みのお客様がいらっしゃいました。

以前履いていたズボンが入らなくなってしまうと、また新しく全部揃えないといけないので大変ですよね・・・。


芸能人はあんなにすぐ体型が元に戻るのに・・・。
なんておっしゃっていましたが、彼女たちも必死に体型戻すために骨盤調整したり、運動したりしているはずですよ！！

何にもしないですぐに以前の身体のような状態にはなかなかならないものです。

特に、恥骨結合の部分がきちんと整っていないとどんどん太りやすくなってしまいますから、きちんと整えてあげる事が大切です☆


そのお客様も履いて来てズボンが帰りには緩くなった！！と言って帰ってもらえたので、妊娠前のズボンもすんなり入るように自宅でできる簡単なエクササイズをお教えしました☆

産後の身体でお悩みを抱えている方は、なかなか自分の時間を作るのは大変だと思いますが、ぜひ早めにいらしてくださいね☆




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