■2015/09/20 涙を流してリラックス

泣くということはストレスを低下させて、セロトニンという幸福ホルモンを分泌させます☆

この連休にお出かけの予定がない方は涙を流してリラックスしてみてはいかがでしょうか？

僕のおすすめは
「JUJU　奇跡を望むなら」
https://www.youtube.com/watch?v=dkzJvtdgrOM&list=PLFZdcXLpbddNH4NMYJgVvsQXXohi1TStH&index=48
６分４０秒なのですぐ泣けます。

このブログを書きながら泣いてます笑

「ワンピース　エピソードオブチョッパー　冬に咲く、奇跡の桜」
泣き過ぎて頭が痛くなります☆
アニメですみません・・・。　

皆様のおすすめの泣ける映画などありますか？

ちなみに、玉ねぎを切って涙を流してもストレス低下にはならないのでご注意ください笑


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