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良い姿勢い 疲れる

■2015/12/13 良い姿勢い 疲れる
先日ご来店いただいたお客様は社内検定の為、良い姿勢での立ち方、座り方、お辞儀の仕方の研修があったそうです。

日頃良い姿勢を意識していても、あそこまできちんとやるとすごい疲れるんですね。とおっしゃっていました。

お身体を診させてもらうと、横から見た時の背骨のS字カーブがC字の形になっていて、良い姿勢を取る為には必要以上に力を入れないと維持できない状態になっていました。

施術後、何にも言わずに座っていただくとご自身でも気づいたようで、自然に良い姿勢になれるとおっしゃってくれました☆

良い姿勢を意識して生活するのは大事ですが、身体に歪みがあるとその姿勢を維持するのも疲れるようになってきます。

力を入れないでも自然に良い姿勢を維持できない時は身体の歪みが原因かもしれませんよ~!

接客業で、良い姿勢でいなきゃいけない方や、姿勢を正さないといけないような行事があるときは、身体のメンテナンスをしてみてくださいね☆

疲れ具合が絶対変わりますよ~!


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