• mixiチェック

靴下を履くときに腰が痛い

■2016/09/11 靴下を履くときに腰が痛い
先日、靴下を履くときに腰が痛いというお客様がいらっしゃいました。

お客様の身体を診させていただくと、腰が反りすぎてしまっていて、ガチガチに硬くなっていました。

おまけに足にも少ししびれが出ており、かなり無理をしていた様子でした。

しっかり筋肉を緩めてから、骨盤・背骨・首の矯正をすると、帰るときには痺れも痛みも無くなって、楽に靴下を履かれていました☆


前かがみになるような姿勢(靴下を履く、下にあるものを拾う)を取るときに腰が痛い場合は、腰の反りが強すぎてしまっている可能性があります。

こういう時は、仰向けに寝て両足を抱えるようにすると腰の反りが改善していき、痛みも変化していきます。



ただ、腰の反りが強くなっていたりする時は腰だけでなく、その他の部分も、その強い反りに合わせて変化しているので、しっかり他の部分もケアしないとまたすぐに痛みはでてきてしまいますよ。

なので、この運動とともに全身のケアを受けにいらしてくださいね☆



◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
☆「いいね!」や「ツイートする」ボタンより是非コメントやご感想をお願い致します☆
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*
トータルボディケアサロンCLOVER
http://www.clover-mitsukyou.com/
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
住所:横浜市瀬谷区三ツ境20-14カトウビル1F
TEL:045-392-2806
----------------------------------------
Facebook:http://goo.gl/F2BHeF
Twitter:http://goo.gl/LptfPQ
アメブロ:http://goo.gl/GrJeXM
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

新着一覧

トップページ » CLOVERブログ » 靴下を履くときに腰が痛い