■2016/11/12 飛行機　腰が痛い

昨日のお客様で、長時間飛行機に乗ったら腰が痛くてぎっくり腰になりそう・・・。
と言ってご来店いただいたお客様がいらっしゃいました。

長時間の同じ姿勢って本当に身体にとって苦痛なんですよね。

特に飛行機や車の中などあまり身動きが取れない場所になると更に身体への負担は大きくなります。

その方は骨盤がねじれて、そのまま固まって動きが悪くなっていたので、うつ伏せに寝ていただいた時にお尻の高さが左右で異なっていました。

自分では気づかないくらい、本当に少しですが、斜めに座っていたのが原因となっていました。

それが、身体全体のバランスも崩して固まっていたので、ぎっくり腰になりそうなくらい悪い状態になってしまっていました。

骨盤の歪みと、それに付随して起きていた上半身の歪みをしっかり改善させていただくと、帰る時には「すっきりした～☆」と言ってお帰りいただけました☆


長時間飛行機に乗るのが分かっている時などは、その前に身体のケアをして身体の状態をしっかりリセットしたほうが痛くならないので、ぜひいらしてくださいね☆



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