■2017/10/11 美味しいものを食べ過ぎてしまった後に

食欲の秋で、美味しいものがたくさんありますが、秋の食べ物で好きな物ってありますか？


僕は、断然『米』です笑


新米が出始めていて本当にお米が美味しい季節です☆


そんな旬な食べ物でも食べ過ぎてしまうと・・・。


でも、そんな美味しいものを食べ過ぎてしまった後でも、『黄土よもぎ蒸し温浴』でしっかり汗をかいて体内の余分な老廃物の排出を促して太らないようにコントロールしていきましょう！！


明後日から最高気温が１９度未満の日が続いてようやく秋らしい陽気になるようなので、身体も冷えないようによもぎ蒸しでたっぷり温まって汗をかくのも気持ち良いですよ！！


☆よもぎ蒸しはもともと韓国では、産後の健康管理としても活躍しているので、ぜひお産後のお母さんにもお勧めです☆




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