■2018/01/27 インフルエンザ対策

今年のインフルエンザの猛威がとてつもないものになっていますね・・・。


推定患者数が283万人で過去最多を記録しているそうです。

流行のピークを迎えつつあるそうですが、インフルエンザの動向が例年と違うようなので、今後も注意してくださいね！！


例年と何が違うかというと、いつもはA型が12月～2月にかけてB型よりも早く流行するのが、今年はA型とB型が同時に流行しているようなんです。

インフルエンザと厳しい冷え込みの関係はないようです。（沖縄で夏に流行る事もあるそうです）

しかし、乾燥すると喉の粘膜の防御機能が低下して感染してしまうようです。

なので、インフルエンザ対策に一番大事なのは湿度を保つこと☆


そ
れ
と


喉にウィルスをとどめておかない事です！！

その為にこまめに水分補給をして、喉に着いたウィルスは胃に流し込んでしまいましょう！！

でも、こまめにというのは１５分～３０分に一回の頻度です・・・笑

一口でも良いのでできる時にはやってください☆

でも、そんなにこまめに水分なんか摂っている暇がない・・・。
という方は、飴を舐めて唾液量を増やしてください☆

そうすることで、インフルエンザ対策になりますよ☆

僕のおすすめは、、、
前に紹介したかもしれませんが、


この鼻・のど甜茶飴！！

ここに書いてある通り、潤いながら、メントールでスッキリ鼻抜けします☆

ぜひ試してみてください☆


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