■2015/05/19 梅雨時はむくむ！！

今日はそんなに気温が上がりませんでしたが、湿度が高かったせいで、じめじめと過ごしにくい天気でしたね。


こういう日は足がむくみやすくなるんです・・・。


実際に今日のお客様はほとんど足がむくんできていました。

施術後足が重いなんて感じてなかったけど、軽くなったとおっしゃったお客様もいました。

なかなか自分の身体の変化って気づきにくいんですよね。


梅雨時は今よりももっと湿度が高くなりむくみやすくなります。


水分をしっかり補給して、トイレに行き、身体の老廃物を排出するとむくみにくくなるので、これからの季節にぜひ意識してみてください！！

ちなみに、しっかり老廃物を排出するためにはノンカフェイン飲料にしてくださいね！！！



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