今日は日中暖かくなりましたが、最近朝晩の冷え込みが厳しくなってきましたね。
そんな朝晩の冷え込みのせいか、2週間前から首や肩の辛さや頭痛を訴える方が増えてきています。
この季節にこういった症状を訴える方には顎のバランスをみさせていただくのですが、肩の張りが強い人ほどあごがガチガチになってしまっています。
先日もあごがガチガチになっていたお客様がいたので、歯を食いしばっていませんか?と聞くと、「ちょっと記憶にないな~・・・。」という返答をされました。
そうなんです!無意識でやっている事が多いのです。
なので「寒いな~」と感じた時にはぜひ意識してみてください☆
僕も、バイクに乗っていて信号待ちをしている時には意識して食いしばっていないか注意しています。
あまりにも食いしばっていると、あごの歪みが起きて、顔自体も歪んできてしまいますので注意してくださいね!
すでに顔が歪んでいるかも・・・。という方は当店で施術を受けてください☆
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トータルボディケアサロンCLOVER
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