先日ケーヨーデイツーに行ったらおすすめグッズを発見しました!
その名も「やわこ」
やわこはテニスボールと同じくらいの硬さで寝ながら気になるところに当てることでセルフマッサージの効果を得られます!
腰に痛みが出やすい方は、これをお尻に当てて筋肉を緩めると良いですよ!!
坐骨神経痛の方にも当てる場所が大切ですが、うまく当てられれば効果が得られると思います。
また、足裏のアーチが少ない人や、足がつりやすい人はこれを座った状態でコロコロやって足の裏の筋肉を緩めたりすることもできます!!
妊婦さんの腰を緩める際にテニスボールを使ってやってあげてくださいと勧められているので、これを使ってもいいかもしれませんね!!
こんな色んな使用方法ができて、なんと税込み898円!!
お店に一つ置いてあるので使い方など気軽に聞いてくださいね☆
僕は「やわこ」を買いましたが、「かたこ」もありました笑
「かたこ」は軟式野球のボールくらいの硬さだそうです笑
ちなみに、現在当店では販売していませんのでご了承ください・・・。
ご要望が多ければ取り寄せようかと思います!!
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トータルボディケアサロンCLOVER
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