■2016/11/01 早めの大掃除

いよいよ11月に入り今年も残すところあと2か月ですね☆

年末になると気持ちも、予定もバタバタしてくると思うので【早めの大掃除】なんていかがですか？


昨日ご来店いただいたお客様も
「私は毎年年末に大掃除しないで今の時期から少しずつ早めの大掃除を始めるんです。」
とおっしゃっていました。

大掃除ってやるまで時間が掛かるし、やり始めるととことんやってしまうので、身体をすごく酷使するんですよね～。。。

昨日のお客様も、この前は窓ガラスの掃除だけにしたんですけど、肩や背中がガチガチになってしまったんです。とおっしゃっていて、本当にガッチガチになっていました。

普段使わない筋肉を使うので疲れますし、身体がガッチガチになってしまうんですよね。

そして、頑張りすぎてぎっくり腰に・・・。
なんて方は毎年２～３人いらっしゃいます。

私は大丈夫！！

なんて方が一番危ないですよ笑


今年は早めの大掃除で少しずつ綺麗にしていって、身体の負担を少なくくしていくのはいかがでしょうか？！



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