■2017/03/12 育休から復帰

昨日は育休から仕事に復帰したけど、身体が慣れなくてそこらじゅうが辛いというお客様がご来店されました。


約１年半の育休から仕事に復帰したのは良いものの、事務作業の仕事で一日中座っている事がなかったから、足はむくんで辛いし、腰はガチガチになって痛くて、こんなに仕事が辛いとは思っていなかったとおっしゃっていました。

出産してからの育児も大変ですが、毎日慌ただしく過ごしていた生活から、一気に一日中座りっぱなしの仕事への変化は、精神的にも肉体的にも大変ですよね。

身体も座りっぱなしの状況に慣れていないので、疲労が溜まりやすくなってしまっていました。


人間の身体は、筋肉を鍛えるには時間が掛かりますが、落ちるのは本当にすぐ落ちてしまうんですよね。。。

もし、これから育休から仕事に復帰の予定がある方は、身体の準備もしっかりしてから復帰されることをおすすめします！！

仕事に復帰してからだと、なかなか自分の時間を作るのは大変だと思うので、復帰前にお子さんと一緒に来ていただいても平気なので、ぜひご来店いただいて、身体のケアをしてくださいね☆



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