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bonbonキューブ

■2019/03/13 bonbonキューブ
新しいトレーニンググッズを手に入れてしまいました☆


その名も「bonbonキューブ」

厚さ15センチ程のスポンジのような板ですが、これに乗るととても不安定なんです。



この上で片足でバランスを保ちながらスクワットしたり、腕立て伏せをしたりすることでより体幹を鍛えようと入手しました笑

何を目指しているのか???
って思いますよね笑


それは、、、


ただただ健康に歳を重ねても今と同じパフォーマンスでお客様の施術をしたい!!
ただそれだけです☆


その為に一生懸命トレーニングしています!!

それと、あと一つ理由が・・・。


それは次回のブログでアップしますね!!!!!

とっても重大告知になるのでチェックしてください笑



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