• mixiチェック

いい肉の日

■2019/11/29 いい肉の日
今朝の冷え込みは厳しかったですね・・・寒

そんな気温の変化のせいか、うちのマヨネーズ君は昨晩から体調が悪く熱でうなされていました。

ねちゅが出ちゃったんだ。って言いながら朝ごはんはしっかりモリモリ食べていたので、インフルエンザではないかと思います。


そんな11月29日ですが、今日はブラックフライデーですね☆

色々なネットショップで割引をしていますが、何か買いましたか?

僕は、ウェアラブルスピーカーを買おうかどうしようか迷いながらカートに入れています笑


そして、いい肉の日!!!
今日はいい肉を食べている人が多いのかな~???

ステーキ、とんかつ、寒いので、しゃぶしゃぶやすき焼きも最高ですよね。。。
(お腹空いてきた・・・)



せっかくいい肉の日なので、良い筋肉の話をしようかなと思います!


「良い筋肉」ってどんな筋肉か分かります?


ボディビルダーにとっては、大きな筋肉が良い筋肉になるかもしれませんし、長距離を走る方にとっては、細いしなやかな持久力のある筋肉かもしれませんが、僕が言う「良い筋肉」とは、、、


『力を入れた時に硬くなり、力を抜いている時には柔らかい筋肉』です!!


施術を受ける前と受けた後で肩や腰の筋肉を触ると硬さが変わっているのは、良い筋肉になっているからなんです☆

良い筋肉になっていないと、力も抜きにくくなるので、余計に凝り固まりやすくなります。

寒いと縮こまってしまい、悪い筋肉になってしまうので注意しましょうね!!



◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
☆「いいね!」や「ツイートする」ボタンより是非コメントやご感想をお願い致します☆
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*
トータルボディケアサロンCLOVER
http://www.clover-mitsukyou.com/
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
住所:横浜市瀬谷区三ツ境20-14カトウビル1F
TEL:045-392-2806
----------------------------------------
Facebook:http://goo.gl/F2BHeF
Twitter:http://goo.gl/LptfPQ
アメブロ:http://goo.gl/GrJeXM
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

新着一覧

トップページ » CLOVERブログ » いい肉の日