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歩いて 腰が痛い

■2016/05/08 歩いて 腰が痛い
ゴールデンウィーク最終日いかがお過ごしでしょうか?!

今日は、ゴールデンウィーク中にヒールを履いていっぱい歩いたら腰が痛くなってしまった。。。というお客様がいらっしゃいました。

基本的にはいっぱい歩く時はヒールはあまりおすすめできませんが、ヒールで慣れている方にとっては少し高さがあった方が歩きやすいみたいですね☆

ヒールの靴を履いたことのない僕には分かりませんが。。。笑

さて、腰を痛めてしまったお客様は普段ヒールを履かないけど、そんなに歩くつもりではなかったので、ヒールで出かけたそうです。

しかし、いざ出かけてみたらいっぱい歩くことになってしまい、だんだん腰が痛くなってきてしまったそうです。

お身体を診させていただくと、腰の反りがすごく強く、特に右側の骨盤が前傾してしまっていました。

また、腰の右回旋の稼働がすごく悪くなっているために、歩くたびに腰に負担がかかるような状態になっていました。

スーパー銭湯に行ってゆっくりお風呂に入ってこようか迷ったそうですが、当店に来ていただいて正解でした☆

やっぱり全然違う~!!

と喜んでいただけて、明日からあんまり仕事はしたくないけど、とりあえず会社に行く気にはなれました!とおっしゃっていました笑

いっぱい歩いた時に腰が痛いという方は、骨盤のバランスや腰の骨の回旋運動に制限が掛かってしまっている可能性があるので、そこを動かさないと筋肉を緩めるだけでは改善しません。

もし思い当たるような節がある方は、一度骨格矯正を受けてみてくださいね☆



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