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腰の痛みと脚の張り

■2016/11/16 腰の痛みと脚の張り
本日ご来店いただいたお客様は、腰の痛みと脚の張りの為、骨盤・姿勢調整コースを受けていただきました。

10日程前に腰がピキッとなって、それから腰の痛みと脚の張りが出ていたそうなんです。

10月は忙しかったけど、腰の痛みなどは出ていなかったから、身体の調子が良いな~。と思っていた矢先の出来事だったそうです。

お身体をみさせていただくと、腰の筋肉の張りは強く、上半身の骨格の歪みも強くなっていました。

おそらく、痛みが出ていない時からも身体への負担は掛かっていましたが、それが当たり前になって慣れてしまっていたので、気づかなかったのだと思います。

そして、気温が低くなって身体が限界を超えたので、腰が悲鳴を上げた。。。という状態になっていました。

腰が張っていると、脚への血流も滞ってしまうので、腰が痛い時や張っている時は、脚の張りやだるさも一緒に出てくる場合があります。

腰の状態と脚の張りは非常に関係性が高いんです。



丁寧に筋肉を緩めてから、全身の骨格を矯正させていただくと、帰る時には
「あと2時間くらいここで寝てから帰りたい~。」
と、腰の痛みも、脚の張りもなくなってご帰宅されました☆

これから寒さも厳しくなってくると、身体への負担が自分で思っている以上に掛かってきますので、ピキッとなる前に、早めに予防ケアをするように心がけてくださいね!



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