■2017/05/17 五月病　改善

ゴールデンウィーク明けてから、なんだか調子でないな～・・・。って感じになっていませんか？

それって五月病かもしれませんよ！！

五月病って４月からの新しい環境に対応しようと頑張っていた疲れやストレスが、ゴールデンウィーク後にどっと来ると言われていますが、４月に新しい環境になっていない人でも、５月って結構体調を崩しやすくなります。

一つの原因として、日照時間！！

実は、五月は快晴の日って平均で２日しかないそうです。

これが身体にはすごく影響していて、自律神経のバランスが乱れ、なんだか調子が出ないな～・・・。という状態になってしまいます。



五月病を改善するには、首のバランスを整え、自律神経の乱れを整える事で改善していきます☆

ここ数日ご来店されるお客様の中でも、首がガチガチになって、骨格バランスを崩されている方が増えてきています。

なんだか調子が悪いな～・・・。という時は、骨盤・姿勢調整コースで骨格バランスを整える事で、改善するかもしれませんよ♪


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